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在河南得焦虑症两年了,总是复发怎么办?

企业回答

你好,焦虑症的特点主要是,心情紧张,惶惶不安,坐立难安,植物神经系统功能紊乱,事情总往坏处想等,焦虑症的特点就是比较容易反复发作对于焦虑症的治疗,这个应该有耐心,目前主要就是去心理科就诊,通过药物治疗,结合定期的心理疏导治疗来改善,患者自己也要注意调节方法,比如说可以练习一些放松训练,以及平时的时候多看一些积极正面的信息,多运动都有利于改善。

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