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问 怎么才能克制住网瘾？我爱...

你想一想你的同学和你都是学生，谁不想看电视、玩电脑？谁不想娱乐……可是...你想一想你的同学和你都是学生，谁不想看电视、玩电脑？谁不想娱乐……可是他们就能为了自己心中的理想克制这些欲望而勤奋练习，不断说服自己而安心预习、学习和复习，认真琢磨适合于自己提高学习效率的规律，起码这种坚持不懈的精神是值得我们学习的。人之所以称之为人，就是人具有克制自己欲望的能力，你已经认识到了自己的不足之处，那么也相信你会通过自己的努力，一定会克制自己“玩电脑”的欲望的，下面是一些克制“玩电脑”欲望的方法，请你参考：①对自己有信心。相信自己一定会克制“玩电脑”的欲望，别人能做到的自己也一定能做到。②自我暗示。当有了“玩电脑”的念头时，心中默数十个数，或作深呼吸数次，或用橡皮筋弹击手腕，并对自己说“我一定能战胜你”。③朋友提醒、监督。找一些坚持不懈认真的同学交朋友，跟他们结成学习互帮对子，让他们每天拉你一块儿复习功课，并且明确告诉他们，让他们遇到你要玩电脑时，他们有权利阻止你。这样的话，不仅客观上有人时时给你施加压力不准你玩电脑，而且同学一块儿学习效率会更高，同学互问互答的功课难题，解决后记忆会比自己闷头解题的印象更深，更有利于你功课学习成果。④转移自己的注意力。想玩电脑的时候参加一些户外活动，和同学打球、做些游戏之类的活动，或出去走走，边走边想，回去要学哪些科目，或者看哪些书。⑤要时刻鼓励自己，进而引发出对学习的兴趣，取得好的成绩后还想努力做得更好，让学习变成一种良性的循环。你的朋友杨永龙祝你成功！