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中午吃很多会胖吗?

中午吃很多会胖吗?
2018-03-26 05:19:24 举报
其他答案
2018-03-26 05:34:57
举报278 评论
这个是做过研究的。其实不是说你哪一餐吃的多就会导致肥胖的。其实导致肥胖的更多主要是与你整体全天的一个热量过剩相关的。
不过平时暴饮暴食对健康也是不利的。建议平时规律饮食为好。而且你吃的不算多的。担心肥胖的话米饭不要吃太多注意坚持运动以上是对“中午吃很多会胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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