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一天中运动最佳时间段是什么时候呢?

一天中运动最佳时间段是什么时候呢?怀孕3个多月了,老是犯困不想动,睡得比较...[展开]
2019-03-20 08:31:37 举报
好评回答
一般的话最好就是早上的空气会更好,并且的话温度也比较事宜,所以可以早上早点起来溜达溜达。
2019-03-20 08:43:35 0 评论
全部答案
2019-03-20 09:28:38
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如果没有出现先兆性流产的话,在怀孕期间也要适当运动的,吃了晚饭之后可以出去适当的散步。
2019-03-20 08:51:49
举报15 评论
你在怀孕前期的时候最好不要做大幅度的动作,想运动的话,最起码也要等到中期或者后期。

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