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自助餐怎么吃能比平时吃得更多?

有没有什么顺序和讲究?

    自助餐怎么吃能比平时吃得更多? 要想吃得多,注意下面的顺序: 先:喝一点开胃汤,打开胃口后,开始吃贵的海鲜一类; 再:吃青叶蔬菜(消除油腻),又接着吃喜欢的好吃的食品; 后:在油碟中加点醋,(消除油腻,开胃),又接着吃喜欢的好吃的食品; 再后:起身上洗手间,顺便活动活动身躯,松动胃口; 最后:又接着吃喜欢的食品(中间间...全部

    自助餐怎么吃能比平时吃得更多? 要想吃得多,注意下面的顺序: 先:喝一点开胃汤,打开胃口后,开始吃贵的海鲜一类; 再:吃青叶蔬菜(消除油腻),又接着吃喜欢的好吃的食品; 后:在油碟中加点醋,(消除油腻,开胃),又接着吃喜欢的好吃的食品; 再后:起身上洗手间,顺便活动活动身躯,松动胃口; 最后:又接着吃喜欢的食品(中间间杂吃蔬菜!); 这时,服务员早已经注意你了,频繁地再你身边带茶水,问先生需要帮助吗…… 提醒: 1。
    要慢慢吃,吃急了,空气容易一道下肚,胃一下子就感到饱胀了。 2。油大的食品少吃,吃后,一定要用蔬菜"中和",否则,两三下就吃腻了,什么也吃不下了……。收起

2019-01-21 10:32:29
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    一、传统吃法 :方法是依照菜肴由便宜到贵的顺序 ~~~~~~~~~~~~~~也称之为搞笑吃法 嘻嘻 二、绅士吃法:这种吃法看似优雅,但性价比...全部

    一、传统吃法 :方法是依照菜肴由便宜到贵的顺序 ~~~~~~~~~~~~~~也称之为搞笑吃法 嘻嘻 二、绅士吃法:这种吃法看似优雅,但性价比较高。一味贪多坏了胃口,所以各种类型的都吃一点,不要多 三、淑女吃法:这种吃法的关键在于低热量高价格。
    低热量荤食与高价格果蔬相间的吃法。先用奇异果、火龙果之类的水果稍微果腹,选择海鲜类的鱼类食物为主食,鱼类食物通常比较容易消化,又不容易有油腻饱胀的感觉。如果实在不舍得放弃牛排、猪排等美味,建议让厨师在加工时口味清淡些,食后立即吃些杨梅等酸性水果帮助消化。
  一些补血养颜的羹汤也值得一尝。   。收起

2019-01-21 10:50:21
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    一、传统吃法 :方法是依照菜肴由便宜到贵的顺序 ~~~~~~~~~~~~~~也称之为搞笑吃法 嘻嘻 二、绅士吃法:这种吃法看似优雅,但性价比较高...全部

    一、传统吃法 :方法是依照菜肴由便宜到贵的顺序 ~~~~~~~~~~~~~~也称之为搞笑吃法 嘻嘻 二、绅士吃法:这种吃法看似优雅,但性价比较高。一味贪多坏了胃口,所以各种类型的都吃一点,不要多 三、淑女吃法:这种吃法的关键在于低热量高价格。
  低热量荤食与高价格果蔬相间的吃法。  先用奇异果、火龙果之类的水果稍微果腹,选择海鲜类的鱼类食物为主食,鱼类食物通常比较容易消化,又不容易有油腻饱胀的感觉。如果实在不舍得放弃牛排、猪排等美味,建议让厨师在加工时口味清淡些,食后立即吃些杨梅等酸性水果帮助消化。
  一些补血养颜的羹汤也值得一尝。收起

2019-01-21 10:37:16
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少说少想少顾面子少喝汤少吃饭不喝饮料不喝酒不接电话.

少说少想少顾面子少喝汤少吃饭不喝饮料不喝酒不接电话.收起

2019-01-21 10:11:54
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扶着墙进去,然后扶着墙出来,

扶着墙进去,然后扶着墙出来,收起

2019-01-21 09:57:19
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