孕妇吃什么补铁补血,孕妇缺铁性贫血怎么治疗?
缺铁性贫血饮食上可以多吃一些家禽的肝脏、肾脏及血、蛋类、豆制品、紫菜、红蘑、藕粉、黑芝麻、蚌肉等补铁补血的食物。多吃富维生素C食物,如绿叶蔬菜及水果等。有助于铁元素的吸收。贫血时,口服铁片治疗也是十分必要的喔,可以吃铁之缘片,补铁补血效果特别好,主要是补铁补血安全快速,服用口感好。补充营养加强免疫力。可以在网上购买,很方便。
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