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怎么样才能减小肚腩呢?

怎么样才能减小肚腩呢?
2018-06-30 02:06:04 举报
其他答案
2018-06-30 04:25:55
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减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。

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