宝妈们你们有这种情况吗？

8个月了，腰疼 怀孕34周了，最近腰疼的厉害。宝妈们你们有这种情况吗？怎么...[展开]

8个月了，腰疼 怀孕34周了，最近腰疼的厉害。宝妈们你们有这种情况吗？怎么才能缓解啊？[收起]

2016-02-08 12:02:33 举报

同步

匿名

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2018-11-08 12:42:44

28 评论

你好；因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后连结骨盆的韧带松弛，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。那是正常的。你可以让你的...[展开]

你好；因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后连结骨盆的韧带松弛，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。那是正常的。你可以让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。或用毛巾热敷。这样可以促进肌肉内的血液循环，来缓解疼痛。[收起]

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2016-02-08 12:02:33

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  怀孕后随着子宫不断增大,身体重心渐渐向前移,在站立或走路时,为保持重心平衡,准妈妈自然而然将肩和头向后仰,胸部挺起。...[展开]

  怀孕后随着子宫不断增大,身体重心渐渐向前移,在站立或走路时,为保持重心平衡,准妈妈自然而然将肩和头向后仰,胸部挺起。这种姿态造成脊柱过渡前凸弯曲,腰部肌肉过于疲劳,所以感到疼痛。
小贴士:●注意休息,避免长时间地站立和步行;●腰痛严重的,可用腹带托起增大的子宫,减少腰肌张力。
  
就医指征:如果腰痛同时伴有右下腹部疼痛,并且疼痛延伸到右侧大腿,还有尿频、尿急等症状,应及时就医。如果腰痛的同时伴有小腿抽筋,要当心是否发生了低钙症。[收起]

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