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为什么跑步成为人们喜欢的休闲方式

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2018-07-24

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1、跑步是一项最基础、最有效的的有氧运动,对减脂、塑形、身心健康都有益处;2、跑步是一项成本很小的运动,只要你不虚荣,一双合适的跑鞋和一套运动服就能满足需求;3、跑步基本不受场地限制,只要有个路的样子,哪里都可以;4、跑步好的基础上,可以提高其他运动的运动能力,提高心肺能力;5、跑步的群众基础本来就大;

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