叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形。虽然在怀孕前三个月和怀孕3个月补充叶酸尤为很重要,能预防神经管畸型,但并不是说以后就不需要再补充叶酸了。其实在整个孕期都是需要补充叶酸的。所以剩下的叶酸是可以吃的。也可以通过食物来补充叶酸。 如:红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、花椰菜、 球芽甘蓝 、豆类、酵母、麦皮面包、动物肝、麦芽及香蕉、草莓、橙子等食物都是叶酸绝佳来源。
没有哪种食物是特别预防胎儿畸形的，你就正常饮食就可以了，不要乱吃药物，...
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