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早餐吃什么最减肥 我正在减肥?

早餐吃什么最减肥 我正在减肥,很急,所以要快一些,早餐吃全麦面包加豆浆加鸡蛋好还是喝粥加榨菜加鸡蛋好?

早餐一定要吃好,吃得有营养才行。晚上少吃,多注意运动就可以了

早餐一定要吃好,吃得有营养才行。晚上少吃,多注意运动就可以了收起

2016-03-15 14:05:46
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其实喝豆浆比较好,然后吃全面面包,鸡蛋就免了,因为豆浆牛奶+鸡蛋本来就不科学

其实喝豆浆比较好,然后吃全面面包,鸡蛋就免了,因为豆浆牛奶+鸡蛋本来就不科学收起

2016-03-15 14:05:46
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要减肥的话,不能减早餐,这是一天最重要的一餐,你可以中午、晚上少吃点。

要减肥的话,不能减早餐,这是一天最重要的一餐,你可以中午、晚上少吃点。收起

2016-03-15 14:05:46
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