睡眠障碍如何治疗？

睡眠障碍如何治疗，什么是睡眠障碍

2019-03-06 10:32:59 举报

同步

匿名

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    病情分析：
您好,请先不要担心。根据您现在描述我们不能为您诊断,介绍下面内容希望对您有用。
指导意见：
睡眠量的不正常
　　可包括两类﹕一类是睡眠量过度增多﹐如因各种脑病﹑内分泌障碍﹑代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡﹐以及因脑病变所引起的发作性睡病﹐这种睡病表现为经常出现短时间(一般不到15分钟)不可抗拒性的睡眠发作﹐往往伴有摔倒﹑睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。
    另一类是睡眠量不足的失眠﹐整夜睡眠时间少于5小时﹐表现为入睡困难﹐浅睡﹐易醒或早醒等﹐失眠可由外.....[展开]

    病情分析：
您好,请先不要担心。根据您现在描述我们不能为您诊断,介绍下面内容希望对您有用。
指导意见：
睡眠量的不正常
　　可包括两类﹕一类是睡眠量过度增多﹐如因各种脑病﹑内分泌障碍﹑代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡﹐以及因脑病变所引起的发作性睡病﹐这种睡病表现为经常出现短时间(一般不到15分钟)不可抗拒性的睡眠发作﹐往往伴有摔倒﹑睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。
    另一类是睡眠量不足的失眠﹐整夜睡眠时间少于5小时﹐表现为入睡困难﹐浅睡﹐易醒或早醒等﹐失眠可由外界环境因素(室内光线过强﹑周围过多嘈音﹑值夜班﹑坐车船﹑刚到陌生的地方)﹑躯体因素(疼痛﹑瘙痒﹑剧烈咳嗽﹑睡前饮浓茶或咖啡﹑夜尿频繁或腹泻等)或心理因素(焦虑﹑恐惧﹑过度思念或兴奋)引起。
    一些疾病也常伴有失眠﹐如神经衰弱﹑焦虑﹑抑郁症等。
　　睡眠中的发作性异常
　　指在睡眠中出现一些异常行为﹐如梦游症﹑梦呓(说梦话)﹑夜惊(在睡眠中突然骚动﹑惊叫﹑心跳加快﹑呼吸急促﹑全身出 ﹑定向错乱或出现幻觉)﹑梦魇(做恶梦)﹑磨牙﹑不自主笑﹑肌肉或肢体不自主跳动等。
    这些发作性异常行为不是出现在整夜睡眠中﹐而多是发生在一定的睡眠时期。例如﹐梦游和夜惊﹐多发生在正相睡眠的后期﹔而梦呓则多见于正相睡眠的中期﹐甚至是前期﹔磨牙﹑不自主笑﹑肌肉或肢体跳动等多见于正相睡眠的前期﹔梦魇多在异相睡眠期出现。
   
　　睡眠障碍的危害：长期失眠可以引起免疫功能下降,抵抗力减弱。  引起记忆力减退。影响工作学习。导致植物神经功能紊乱。经常失眠可以引起老年痴呆症。经常失眠可使人过早衰老缩短寿命。
  儿童失眠可影响生长发育。
　　睡眠障碍﹐取心理治疗与药物治疗相配合的方法可改善一般﹐但由其它疾病引起者﹐则有赖于消除病因。
生活护理：
祝您的孩子早日康复身体健康。  。[收起]

2019-03-06 10:47:03 0 评论

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2019-03-06 11:32:44

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我觉得老年人的睡眠障碍，可能与身体的逐渐衰退有关。而随着年纪的增长，自己接触社会逐渐减少，老人的思想与社会渐渐地脱节，也...[展开]

我觉得老年人的睡眠障碍，可能与身体的逐渐衰退有关。而随着年纪的增长，自己接触社会逐渐减少，老人的思想与社会渐渐地脱节，也是造成睡眠障碍的一个比较重要的原因。而年纪的增大，食欲的下降，身体素质的下降，也是造成睡眠障碍的其中一个原因。    建议家人有意识地帮助老人进行心理疏导，帮助老人与社会接轨。一个人只有融入到正常的家庭生活和社会活动中，心理才能保持在一个健康的水平。[收起]

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2019-03-06 11:24:35

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不同类型的睡眠障碍，应施用不同的治疗方法。如是心理问题引起的睡眠障碍，应结合心理的个体治疗、团体治疗、家庭治疗、意象对话...[展开]

不同类型的睡眠障碍，应施用不同的治疗方法。如是心理问题引起的睡眠障碍，应结合心理的个体治疗、团体治疗、家庭治疗、意象对话、认知行为治疗等解决心理问题。如果还伴随有体质问题，还需要结合针灸和中药进行体质调节。针灸治疗主要是通过针刺或艾灸穴位，疏通经络、补益气血，引阳入阴从而调整睡眠，改善情绪。[收起]

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2019-03-06 11:19:13

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建议增加体育锻炼，服用健脑安神类药物，如果睡眠不改善，可以服用苯二氮卓类药物，还可以进行物理治疗：经颅磁治疗。

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2019-03-06 10:41:04

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指导意见：！你好，可以口服阿米替林片等镇静药物，但是，必须在医师的指导下使用，配合副作用比较小的中成药物治疗，如安神补脑...[展开]

指导意见：！你好，可以口服阿米替林片等镇静药物，但是，必须在医师的指导下使用，配合副作用比较小的中成药物治疗，如安神补脑液,参芪五味子胶囊等，注意劳逸结合，禁忌辛辣食物。[收起]

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