心理亚健康应该怎么办?
那最好接受心理辅导啊。最起码弄清楚是哪个方面的亚健康,哪些方面需要调整。这种亚健康可能只是本人感觉不快乐,或者效率不高,...[展开]
那最好接受心理辅导啊。最起码弄清楚是哪个方面的亚健康,哪些方面需要调整。这种亚健康可能只是本人感觉不快乐,或者效率不高,或者压抑感等等,没有经过专业分析本人可能不知道问题出在哪里。[收起]
对亚健康的定义是什么。这个描述有些泛化,具体化会更好回答。
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