看天空能缓解眼睛疲劳吗?[展开]
看天空能缓解眼睛疲劳吗?[收起]
想要缓解眼睛疲劳可以盯住远方的某一景物用力看,也就是所谓的眺望,再有就是可以闭上眼活动眼球,或者用凉水敷眼睛,最后的方法就是做眼保健操了.
看天空可缓解视疲劳,且有较强的防近能力,我实验过。
在没有光线刺激的情况下可以,一般看其他地方都可以,只要是远眺就行了.而且不要一直盯着看,注意眼睛稍稍运动下.
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