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宝妈们快五个月的宝宝吃了辅食不拉粑粑怎么办呢？都给宝宝吃些什
是多少天没有拉呢?如果只是一两天没拉最好再等等看,因为宝宝初加辅食,肠胃要有一个适应的过程的。如果你家宝宝好多天都没拉,而且有排便的意思但是拉不出来的话,那就是便秘了,最好先用开塞露把硬屎排出来,因为靠宝宝自己是拉不出来的,然后要多喂水、给宝宝多吃些蔬菜和水果,有防便秘的作用,另外米粉、饼干之类的辅食暂时少喂。
是多少天没有拉呢?如果只是一两天没拉最好再等等看,因为宝宝初加辅食,肠胃要有一个适应的过程的。如果你家宝宝好多天都没拉,而且有排便的意思但是拉不出来的话,那就是便秘了,最好先用开塞露把硬屎排出来,因为靠宝宝自己是拉不出来的,然后要多喂水、给宝宝多吃些蔬菜和水果,有防便秘的作用,另外米粉、饼干之类的辅食暂时少喂。收起
5个月辅食选材原则: 五谷根茎类食物中,最好先由米糊开始,当宝宝适应米糊后,再尝试其他食物。 尽可能选用新鲜的蔬菜、水果,制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。 选...全部
5个月辅食选材原则:
五谷根茎类食物中,最好先由米糊开始,当宝宝适应米糊后,再尝试其他食物。
尽可能选用新鲜的蔬菜、水果,制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。
选择带皮的水果及受农药污染与病原感染机会较少的水果,如橘子、苹果、香蕉、木瓜等。
每日建议食用量
五谷根茎类
米糊
3/4～1碗
蔬菜类
胡萝卜、菠菜等菜汤
1/3～2/3茶匙
水果类
橘子、苹果等稀释果汁
1/3～2/3茶匙
DIY:
蔬菜类
·菜汤
将深绿色、黄红色的蔬菜,例如菠菜、胡萝卜等,洗净、切碎、加少量水煮开,放至稍凉,将汤汁倒出即可。
·菜泥
选择嫩叶蔬菜,如菠菜、青菜,或纤维少的南瓜、马铃薯等,洗净,切小段或小块,加水煮熟后,捞出置于碗中,用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。
水果类
·果汁
橘子:对切成两半后压汁。
喂食前加入等量的冷开水稀释。
番茄:洗净后用热开水浸泡2分钟,去皮用干净的纱布包起来,用汤匙压出汁。
西瓜:用汤匙挖出果肉后,用干净纱布包住压汁。
·果泥
挑选果肉多、纤维少的水果,例如:香蕉、木瓜、苹果等。
洗净去皮后,用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。
·苹果泥
材料:苹果半个
做法:将苹果洗净、去皮、切半。用研磨板磨成泥状,盛在碗中即可。
·蔬菜泥
材料:10克绿色蔬菜、2汤匙牛奶、1/5～1/4小匙玉米粉
做法:
1。
将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后,磨碎、过滤;取10～20克加入少许水放入锅中,边搅边煮。
2。快好时,加入牛奶以及由1/5～1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。
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多给宝宝喝白开水喝水果水,如果还是不行就吃点妈咪爱调理一下肠道吧。辅食不可以一次吃的太多,要逐量添加的。
多给宝宝喝白开水喝水果水,如果还是不行就吃点妈咪爱调理一下肠道吧。辅食不可以一次吃的太多,要逐量添加的。收起
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