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经期饮食要注意什么?

经期饮食要注意什么?可以吃什么零食?

你好,经期饮食的话,不能吃凉的东西,不能吃辣的东西,就可以喝点红糖水,然后有补气血功效,可以缓解疼痛。

你好,经期饮食的话,不能吃凉的东西,不能吃辣的东西,就可以喝点红糖水,然后有补气血功效,可以缓解疼痛。收起

2017-12-23 02:03:19
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