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怎么办?晚上小腿抽筋?

晚上小腿抽筋,怎么办?孩子晚上小腿抽筋缺什么? 晚上小腿抽筋,怎么办?孩子...[展开]
2019-01-26 14:19:30 举报
好评回答
    睡觉时小腿抽筋,应该是缺钙引起的。你每晚在睡前用温而偏热的水泡脚---但不可过热---及不要侧睡尽量仰卧及用毛巾或薄毯子盖腿部,每天多点走动避免长时间坐着。当然晚上睡觉时小腿抽筋这种情况最好还是买钙片服用补钙了。
  不过补钙的时候要细心选用一些比较好的产品,像钙之缘片就挺不错的,16年的老品牌信得过。  之前我也遇到过小腿抽筋的情况,后面去医院检查了医生说是缺钙,后面就给开了钙之缘片。
  说这个含钙高整合维生素D吸收好。用了一个.....[展开]
2019-01-26 15:17:08 0 评论
全部答案
2019-01-26 15:07:41
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缺鈣啊,多煲骨頭湯喝,補點鈣劑.
2019-01-26 14:50:48
举报23 评论
家长帮忙按摩一下,向后扳扳大脚趾会缓解,另外饮食多吃维生素D含量高的食物,平时多晒太阳。
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