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补钙大概要补多久效果最好?

哺乳期妈妈容易缺钙,补钙大概要补多久效果最好?

你好!哺乳期妈妈是比较容易缺钙的人群。可以吃钙片,一直到宝宝断奶的,并没有影响,不用太担心。

你好!哺乳期妈妈是比较容易缺钙的人群。可以吃钙片,一直到宝宝断奶的,并没有影响,不用太担心。收起

2017-11-19 14:02:17
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哺乳期间如果是你缺钙的话,那就吃钙片来补钙吧,哺乳期间一般都是吃成人钙片效果比较好。

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2017-11-19 14:02:17
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其实哺乳期间出现缺钙,这很正常,缺钙的情况下应该补充钙片,一般来说,补钙的话每天要,吃钙片的哦。钙片最好在两餐之间服用,这样更加容易吸收,进餐时服用容易影响钙的吸收率。吃完钙片,建议晒太阳。

其实哺乳期间出现缺钙,这很正常,缺钙的情况下应该补充钙片,一般来说,补钙的话每天要,吃钙片的哦。钙片最好在两餐之间服用,这样更加容易吸收,进餐时服用容易影响钙的吸收率。吃完钙片,建议晒太阳。收起

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