卵巢功能下降怎么办？

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您好：   我做经络检查，中医说我卵巢功能下降，请问，我应该怎么办？要补充雌激素吗？[收起]

2019-04-14 13:43:25 举报

同步

匿名

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        卵巢是女性最重要的生殖器官，部分女性由于卵巢早衰，功能退化，尤其是雌激素分泌功能退化，由激素分泌失调而引起植物神经紊乱，或者因为心理压力过大导致植物神经功能紊乱，并由此引发一系列的身心症状。
   
　　1。肌体症状：其表现形式也是多种多样的，如身心疲惫、体重攀升、皮肤干燥瘙痒、皱纹增加、乳房下垂、发色枯黄、面部潮热、胸闷气短、心跳加快、月经紊乱、消化系统功能失调，腹泻或便秘等等。  但这些症状的表现和程度也因人而异，有的只有某一两种症状，有的则是多.....[展开]

        卵巢是女性最重要的生殖器官，部分女性由于卵巢早衰，功能退化，尤其是雌激素分泌功能退化，由激素分泌失调而引起植物神经紊乱，或者因为心理压力过大导致植物神经功能紊乱，并由此引发一系列的身心症状。
   
　　1。肌体症状：其表现形式也是多种多样的，如身心疲惫、体重攀升、皮肤干燥瘙痒、皱纹增加、乳房下垂、发色枯黄、面部潮热、胸闷气短、心跳加快、月经紊乱、消化系统功能失调，腹泻或便秘等等。  但这些症状的表现和程度也因人而异，有的只有某一两种症状，有的则是多种症状交织。
  
 　　2。精神症状：烦躁不安、情绪不稳、失眠健忘，即便是温顺贤淑的女性也无法控制自己的怒火，经常莫名其妙地发脾气，有时又会产生莫名的忧伤感。有的还敏感多疑，有些人的个性特点其实也并非如此，却会出现多疑心态，过分的敏感使其常把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系，听见风就是雨，弄得周围的人也难以理解和接受，严重地影响了人际关系，也加重了自己的烦恼。
     
　我们建议：
1、科学合理地安排好日常工作和生活。注重健身，适度运动，生活要有规律，以健康的体魄来对抗压力。
2、通过补充雌激素及时有效地调节内分泌。因为雌激素能够改善女性器官和皮肤血液的供应量，延缓骨质疏松，使皮肤恢复弹性和润泽。
  （服用雌激素之前，一定要认真检查体内实际激素水平，在医生的指导下正确使用。  否则不仅不能取得理想的效果，甚至还会有不良后果的。现有的研究表明，错误地补充雌激素，可以使子宫内膜癌、乳腺癌的发生危险增加8至10倍。
  ）
3、采用有效方法进行心理调适。出现隐性更年期症状后，要及时调节情绪和宣泄不良情绪。
4、平衡膳食，合理摄取营养，注重饮食调理。  多吃豆类、五谷杂粮、牛蒡等富含植物雌激素的食物，并减少红肉类的摄取，避免喝咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料。
  少食辣椒、芥末、花椒、大蒜、葱、姜等辛辣燥热之物。不要过分依赖营养保健品。
5、亲情的抚慰，尤其是夫妻间的恩爱所起的作用更为明显。

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2019-04-14 14:12:48 0 评论

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2019-04-14 14:11:35

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      如果女性出现肌肤干燥衰老、黯淡无光；身体的诸多部位脂肪堆积、局部肥胖；内分泌紊乱、更年期提前等症状，这些都是...[展开]

      如果女性出现肌肤干燥衰老、黯淡无光；身体的诸多部位脂肪堆积、局部肥胖；内分泌紊乱、更年期提前等症状，这些都是卵巢开始生理性退化、功能下降的表现。
　　现在女性中流行“卵巢保养”。它源自中医穴位贴敷疗法与西方古典香薰精油疗法，通过香薰精油贴敷穴位（脐———神阙穴），全方位调节女性生殖系统功能，促进卵巢功能稳定成熟，激发女性荷尔蒙分泌，从而有效改善黄褐斑、暗疮皮肤，推迟绝经期和更年期，调节内分泌。
  
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