备孕男士吃什么?备孕期间男士需要忌口吗?[展开]
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是要忌口的,不要抽烟喝酒也尽量不要熬夜,适当补充叶酸,帮助减少胎儿畸形率,月经完十四天就是排卵期,**的时候怀孕几率比较大,平常多吃点黑色的食物,比如像黑豆黑芝麻。
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