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腿上有伤，无法跑步的人如何练习体能？

要能出汗的。
2018-04-05 03:36:37 举报
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做上肢器械运动，也一样能出汗和练习体能
2018-04-05 10:32:03 0 评论
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全部答案
2018-04-05 08:32:03
举报19 评论 
仰卧起坐啊
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2018-04-05 07:32:03
举报16 评论 
游泳,哑铃仰卧起坐凳等等
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