哺乳注意事项有哪些,饮食上应当忌口什么?[展开]
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在哺乳期间的话,为了提高母乳的质量,自己可以多喝点鸡汤或者是鱼汤,效果都是比较不错的。另外方便的话,最好不要吃太多生冷辛辣油腻刺激的食物,要不然的话,肯定会引起拉肚子或者是便秘之类的。
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