L5S1椎间盘突出膨出怎么治疗？

    腰间盘突出的症状：
1、腰背部疼痛；  
2、下肢放射性疼痛，由于腰间盘突出多发生在腰部4-5或5骶椎间隙，正是坐骨神经根处。所以，腰间盘突出患者多有坐骨神经痛或先由臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。
  中央型突出常引起双侧坐骨神经痛。  当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压力增高时有传电般的下肢放射性疼痛加重；   
3、感觉麻木异常。腰间盘突出后造成神经根接触区域局部压迫或牵扯压迫，是神经根本身的纤维和血管受压变形而导致缺血、缺氧，而使腿部出现疼痛、麻木，还有的会引起下肢发冷、发凉，足背动脉减弱等；   
4、肌肉瘫痪。
    腰椎间盘突出物压迫神经时间较长者且较严重者，可腰间盘突出引起神经麻痹或肌肉瘫痪，也可能会引起间歇性跛形，脊柱侧凸、侧弯等。这些现象极易给患者带来诸多不便，严重者甚至失去运动能力。
  
腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点： 
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。   
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。
   
三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。注意适当休息,不要过于劳累。，以免加重疼痛 。 
四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
    
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。注意适当休息,不要过于劳累。，以免加重疼痛 。 
六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。
  
锻炼腰肌  急性期宜在床上开展五点支撑法锻炼。  取仰卧位，以头、两肘、两足为支撑点，向上抬高身体，每次2～5分钟，每日2次。一个月后可做三点支撑锻炼，取仰卧位，以头和双足为支撑点向上抬高身体，每次4～6分钟，每日2次。
  完全恢复后还可开展俯卧位锻炼，先头、上肢和背部后伸，再下肢及腰部后伸，最后整个身体以腹部为支撑点后伸。  
局部热疗、灸疗、 可用热水袋、频谱仪、红外线等进行局部热疗，也可热敷。
  如淘宝网茗轩堂的腰椎专用膏药贴效果不错，我的家人用了之后症状有了很大的改善。[收起]

您好：根据您描述的情况应该考虑为腰椎间盘突出压迫神经引起,检查出腰椎间盘突出后就应该随时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬模板床,尽量少做重体力活,很容易诱发的,急性期应该做做理疗,按摩,针灸,牵引,热敷等,疼痛严重可以服用舒筋活血的中成药物缓解疼痛,腰痛宁胶囊和天麻胶囊效果比较好,症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗,手术是一般都是最后才考虑的办法.[收起]