为什么睡不着觉？

怀孕4个月零20天了，为什么睡不着觉，孕妇不是嗜睡吗？[展开]

 怀孕4个月零20天了，为什么睡不着觉，孕妇不是嗜睡吗？[收起]

2017-10-23 14:00:07 举报

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匿名

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2017-10-23 14:00:07

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怀孕期间,如果出现失眠,多梦的情况,这些都是属于正常的,一般情况下建议你睡觉之前喝一些牛奶吧。

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2017-10-23 14:00:07

30 评论

你好,现在怀孕四个月零二十天睡不着觉的话,这个不用担心的每个人都是不一样,所以不用担心。

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2017-10-23 14:00:07

44 评论

你好,怀孕期间每个人的妊娠期反应不同,有一些嗜睡发困,这都是属于正常的。建议临睡前喝一杯温奶洗个热水澡,泡泡脚都很好。

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2017-10-23 14:00:07

29 评论

放松心情,不能给自己太大的压力,平时可以多运动,养成早睡早起的好习惯。

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2017-10-23 14:00:07

44 评论

你好,在你怀孕期间的话,白天的时候你要多出去走一走,散散步,然后晚上的时候你才会睡得沉一点。

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