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怎么样才能长高

吃什么东西才能长高
2012-04-20 08:08:35 举报
好评回答
想长高首先得看年龄和骨骼发育程度，如果腿骨发育已经完全，可能吃什么都不管用了~
如果还在长身体的话，可以喝牛奶等一些含钙高的食物，多晒太阳补充维生素D帮助钙吸收，适度运动。
貌似多吃虾皮也可以~
2012-04-20 09:02:30 0 评论
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全部答案
2012-04-22 15:01:27
举报48 评论 
长不高的原因是因为以下几种原因
1生长迟缓，
2提早发育，
3过度肥胖，
4营养吸收不良，
5平时不爱运动，
6发育后停长，
7家族遗传型，
8荷尔蒙因素。
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