婴儿辅食添加应注意什么
宝宝出生后最好吃母乳,母乳是宝宝的最佳食品。宝宝4个月时要添加辅食,加辅食不但是为了补充营养,而且也为了让孩子学会吃饭,为断奶后的喂养做准备。
可以给宝宝先添加蛋黄,从1/8个蛋黄开始添加。
服用3-4天适应后,可再加量,加到1/4个蛋黄,服用3-4天适应后可加到1/2个蛋黄,直至一个蛋黄。 ...全部
宝宝出生后最好吃母乳,母乳是宝宝的最佳食品。宝宝4个月时要添加辅食,加辅食不但是为了补充营养,而且也为了让孩子学会吃饭,为断奶后的喂养做准备。
可以给宝宝先添加蛋黄,从1/8个蛋黄开始添加。
服用3-4天适应后,可再加量,加到1/4个蛋黄,服用3-4天适应后可加到1/2个蛋黄,直至一个蛋黄。 蛋黄可用水、米汤、果汁、配方奶调和成糊状,在两次喂奶中间给宝宝吃。
在加到1/2个蛋黄适应后,可添加米粉,可从半勺开始加,米粉中不要加其他东西。
服用3-4天适应后,可再加到1勺。注意原有的辅食加量时不能加新的品种,加新品种时原有的辅食不能加量。添加新的辅食或有量的改变时,要注意观察宝宝的食欲和大便,若出现食欲差或消化不良时要减量或暂停新加的辅食,待症状消失后再尝试加量或重新添加。
注意辅食添加的原则,要从一种到多种,从少量到多量,从稀到稠,从软到稍硬。随着宝宝年龄的增长,消化能力也逐渐提高,宝宝可以吃的食物也越来越多,差不多到5个月之后就可以吃果泥、菜泥、鱼泥、稀粥、虾泥、肝泥、肉泥等,但也要注意循序渐进,逐步添加。
妈妈上班后由于不能及时喂奶,可适当的加些奶粉补充。 如果妈妈有足够的时间带养宝宝,那就等到10个月以后再加奶粉,让孩子逐渐适应奶粉的味道,1岁以后就可以断母乳了。
平时注意给宝宝提供全面的营养,提高宝宝的免疫力,可以试试给宝宝喝牛初乳,如生命阳光牛初乳,它除了含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成份外,更富含活性免疫球蛋白,能抑制病菌繁殖。
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第一次添加辅食:从食物的四分之一量开始添加,观察宝宝的排便现象,没有出现上火,便秘,腹泻的情况,可继续增加量。一种一种食物的添加,周期为一周时间左右。再开始添加第二种食物。 添加辅食的应由稀到稠、由...全部
第一次添加辅食:从食物的四分之一量开始添加,观察宝宝的排便现象,没有出现上火,便秘,腹泻的情况,可继续增加量。一种一种食物的添加,周期为一周时间左右。再开始添加第二种食物。 添加辅食的应由稀到稠、由细到粗、由单一到多种、由素到荤 收起
婴儿辅食添加注意事项 辅食添加,对于4个月以后的宝宝是不可或缺的。单纯的奶类此时已不能满足宝宝快速成长对热能和营养的需求,营养不足则有可能引发...全部
婴儿辅食添加注意事项
辅食添加,对于4个月以后的宝宝是不可或缺的。单纯的奶类此时已不能满足宝宝快速成长对热能和营养的需求,营养不足则有可能引发缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病;正确添加辅食不但可以为宝宝补充营养,还可以训练宝宝的咀嚼能力,锻炼消化吸收能力,让宝宝逐渐适应不同口味,促进宝宝的神经发育,如嗅觉、触觉、视觉等。
辅食添加顺序:
依据宝宝生理特点,通常情况下,宝宝辅食添加要按照这样一个顺序进行:4个月起给宝宝添加辅食;4~6个月为泥糊状食物;7~8个月为粥类食物,慢慢锻炼宝宝的咀嚼能力;适量加入一些固体谷类食物,逐渐向成人食品过渡。
而对于新手妈妈来说,选用专业品牌的米粉辅食,依照研发商家提供的辅食阶段、步骤进行喂养,科学的配方辅食不但可以均衡营养,使宝宝得以全面补充成长所需的各种元素,还有利于消化吸收。 厨艺好的妈妈也可以选择合适的食材搭配专业米粉自制一些辅食。
辅食添加注意事项:
然而,无论是选用哪一种途径喂养,妈妈们在辅食添加时,都必须注意以下两点,确保辅食添加科学、健康:
一、不额外添加食盐、糖
盐和糖都是刺激性食物,尽管宝宝天生喜欢,却不宜随意添加,对于4~6个月以前的宝宝,母乳及其它食物中的盐和糖已经足够,无需额外添加,过多摄入盐会损伤宝宝肾脏,糖则是宝宝虚胖、龋齿、偏食等诸多问题的主要原因。
宝宝6个月以后,可适量添加食盐,而糖最好少用。选购商业米粉,妈妈们需要学会查看产品配方表,尽量选择不添加蔗糖和食盐的米粉及其他辅食类产品如雀巢、嘉宝,多方比对之后再购买。
二、注意宝宝消化吸收,辅食添加循序渐进
对于6个月以前的宝宝,肠胃发育尚处于初级阶段,功能很弱,过多的食物和营养,不仅不能消化,还会增加宝宝肠胃负担,损伤肠胃发育,这也是为什么宝宝辅食要尽量精细的主要原因。
因此,在添加辅食时,一定要定量、定时,循序添加。为了宝宝可以吃好辅食,需要观察宝宝添加辅食前后的反应。如果宝宝从一开始就拒绝米粉摄入,可以尝试选择配方中不含奶的米粉混合到母乳或配方奶中一起喂给宝宝,当宝宝慢慢适应后,就可以单独冲调米粉了。
另外,在米粉口味的选择上,妈妈们可以按照产品对于月龄的划分来给宝宝尝试不同的口味,以补充宝宝不同的营养需求。
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添加辅食不可“操之过急” ^给宝宝添加辅食不能随随便便,...
这个月辅食添加和上个月差不多,每 天2次,可安排在上午1...
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