花***
2012-03-03 09:13:46
饮食禁忌
过敏性鼻炎饮食营养方面的调理，对于减缓过敏性鼻炎的症状，也有不错的效果。以下介绍一些过敏性鼻炎患者...[展开]
饮食禁忌
过敏性鼻炎饮食营养方面的调理，对于减缓过敏性鼻炎的症状，也有不错的效果。以下介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项： 禁食辣椒
1。过敏性鼻炎患者禁绝以下食物 *牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
*冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。 *剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。 *特殊处理或加工精制的食物。 *人工色素：特别是黄色五号色素。
*避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。 2。过敏性鼻炎患者多吃以下食物 *多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。 *生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
*糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
注意
1、注意劳逸结合，防止受凉，加强锻炼，保持良好的精神状态。 2、控制室内霉菌和霉变的发生。 3、彻底杀灭蟑螂等害虫。
4、远离宠物。[收起]
