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如何服用维生素B1?

饭前服用?饭后服用?饭中服用?

多谢!
2012-01-20 01:21:58 举报
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维生素B1适宜于饭后服用,因为维生素B1口服后主要经小肠吸收,饭后肠道有食物,可使维生素缓缓通过肠道,这样就能较完全地被人体吸收从而加强疗效,若饭前空腹服,维生素较快通过胃肠,很可能在人体组织未充分吸收利用之前,即从尿中排出,从而起不到最佳的作用。
2012-01-20 11:50:40 0 评论
全部答案
2012-01-20 10:19:02
举报434 评论
听医生的建议
2012-01-20 07:39:35
举报466 评论
    服用剂量
(1)成人预防用量:
推荐膳食中每日摄入维生素B1量,男性青年及成人1。2~1。5毫克,女性青年及成人...[展开]

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