我曾经有过一段时间也有类似的行为，成天幻想自己多好多强，其实说穿了就是没自信，是深藏于潜意识里的自卑的映射，不过还好，后来走出来了，现在差不多完全正常了。一方面，你要转移注意力，比如学习和工作，让生活充实起来。
另一方面，认识到这种行为的危害，不仅浪费自己宝贵的时间，而且它还是无底洞，幻想中的片刻欢愉和满足感换来的只是现实中的更加漫长的空虚，越空虚就越幻想，越幻想就越空虚，如此恶性循环，最终就会精神分裂。
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