s***
2011-12-16 15:40:51
足底筋膜炎的产生在于足底的肌肉受到外力暴力的冲击或者长时间的走路引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎,表现为局部疼痛,走路最重。
以下这些原因可能引起足底筋...[展开]
足底筋膜炎的产生在于足底的肌肉受到外力暴力的冲击或者长时间的走路引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎,表现为局部疼痛,走路最重。
以下这些原因可能引起足底筋膜炎:
1、穿着高跟鞋
2、体重增加
3、走路及爬楼梯的次数增加,以及长时间站立
除此之外,先天性足弓异常,比如高弓足或者低弓足患者,较正常足弓更容易患上足底筋膜炎。
足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,最常见的原因是经常长时间走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动,连续走上几天,就很容易引起足底的慢性损伤,从而导致足底筋膜炎。
另外,鞋跟太硬造成对足跟的压迫,也能引起足底筋膜炎。经常穿高跟鞋也会加重足底的损伤。
在确定自己患了足底筋膜炎之后一定尽早治疗,一般都可以痊愈,切忌不可抱着侥幸心理,以免拖延病情,造成慢性就比较麻烦了,治疗的时候一般分为物理治疗和药物治疗,物理治疗的效果见效慢,且难治本,建议使用药物治疗,药物治疗首选中医的膏药贴剂,活血化瘀,进局部血液循环,改善周围组织营养,从而达到标本兼治的效果。
民间也有很多治疗足底筋膜炎的偏方,像 苗方跟痛贴 等等,不要小瞧了劳动人民的智慧,有些时候会达到事半功倍的效果。
在了解到发病的原因并在日常生活中注意的话,一般没什么大问题,要是已经得了足底筋膜炎就一定尽快治疗,以免延误病情。
[收起]