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我奶奶最近睡眠不太好,老人家身体本来就不是很好,现在还加上失眠,怎么办啊,好担心她。

我奶奶都已经六十四岁了,现在失眠挺严重的,晚上只能睡到二三个小时,怎么办啊...[展开]
2011-10-30 08:49:21 举报
其他答案
2011-10-30 09:53:51
举报42 评论
睡前热水泡足,搓揉劳宫、涌泉穴各100下。
采用耳穴埋籽法,埋于神门、交感、心等穴位,或睡前按压耳穴3分钟,具有宁心安神...[展开]
2011-10-30 09:43:17
举报10 评论
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