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孕妇便秘可以吃益生菌吗?

22周左右出现便秘,其他的药物都不敢用,有的小宝宝便秘吃益生菌,孕妇也能用吗?哪种比较好?

  为啥不吃酸奶呢,加拿大医生都是让多吃酸奶,多喝水,多运动,多吃纤维食品,少肉食。我每天半碗蜂蜜牛奶拌酸奶,每周游两次泳,反正到现在为止没有便秘过,就是有时稍微有点大便干燥的感觉,但是基本1,2天肯定会去厕所。
  
  另外楼上说的也对啊,吃红薯,吃香蕉都挺好的。关键多喝水,多运动,多纤维! 因为激素原因,准妈妈们激...全部

  为啥不吃酸奶呢,加拿大医生都是让多吃酸奶,多喝水,多运动,多吃纤维食品,少肉食。我每天半碗蜂蜜牛奶拌酸奶,每周游两次泳,反正到现在为止没有便秘过,就是有时稍微有点大便干燥的感觉,但是基本1,2天肯定会去厕所。
  
  另外楼上说的也对啊,吃红薯,吃香蕉都挺好的。关键多喝水,多运动,多纤维! 因为激素原因,准妈妈们激素分泌使宫缩降低的同时会同时使胃肠道蠕动降低,所以保持一定运动很重要啊,一定不要天天在家躺着。收起

2011-09-17 04:57:15
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可以的 或者你早上起来 喝蜂蜜 一勺 很有效的哦

可以的 或者你早上起来 喝蜂蜜 一勺 很有效的哦收起

2011-09-10 20:27:40
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我觉得苹果是最好的通便食物了,一天两个大苹果,保你天天顺畅,然后就是红薯,香蕉是个人情况而定,益生菌应该是没问题,但最好还是从食物下手,对孩子和大人都没有副作用。

我觉得苹果是最好的通便食物了,一天两个大苹果,保你天天顺畅,然后就是红薯,香蕉是个人情况而定,益生菌应该是没问题,但最好还是从食物下手,对孩子和大人都没有副作用。收起

2011-09-09 18:49:25
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    怀孕前后往往是便秘高发期。有些孕妇担心西药对胎儿的副作用大,就擅自吃中药通便,这是不对的。   孕妇激素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导...全部

    怀孕前后往往是便秘高发期。有些孕妇担心西药对胎儿的副作用大,就擅自吃中药通便,这是不对的。   孕妇激素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬,排便不畅。
  有些中药,比如大黄、芦荟、芒硝、决明子、火麻仁等对便秘有效,但主要是泻药的作用。  孕妈咪服用后会诱发危险,同时这种通便药物治标不治本,长期服用会形成依赖,严重损害肠胃功能并恶性循环。
     加速胃蠕动是解决孕期便秘的关键。建议孕妇多喝水,多吃高纤维食物,如梨、黄瓜、番茄、胡萝卜、草莓、苹果、香蕉、菠菜、丝瓜、萝卜、瓜类、芹菜、韭菜、山药、红薯等。  此外,注意均衡饮食,主食外可增加玉米、燕麦、杂豆、糙米等粗粮。
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2011-09-09 14:41:44
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