做爱时间坚持不到一分钟早上也没有晨勃现象有四年了？

你好：可能存在肾虚、气血不和的情况，建议减少手淫次数，做相应的肾功能检查明确诊断后对症诊疗，一般情况下这个年龄可以中医中药调理即可。    应注意饮食及睡眠的规范性、多喝热水、保持心情舒畅、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。[收起]

你好，这就是手淫过度导致的勃起不佳，我的建议是彻底戒除手淫，避免性刺激，避免手淫意淫，好好休息，作息规律，避免熬夜劳累，希望你能满意    你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，喝点黑米粥，早睡早起，避免纵欲为好，一定要有良好的心态，适当运动锻炼，希望你能满意[收起]