产后两个月奶水不足该怎么办啊？

产后两个月奶水不足该怎么办啊？我吃了很多下奶的汤都还没有效果。[展开]

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2016-09-03 02:11:02 举报

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匿名

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2016-09-03 02:11:02

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适当增加一些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉类、蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是要喝易发奶的汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,...[展开]

适当增加一些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉类、蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是要喝易发奶的汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,都会使奶量增多[收起]

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2016-09-03 02:11:02

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亲爱的,奶水不足的话,平时就要多吃吃下奶的汤水的哦,我觉得母乳喂养的话,宝妈不会很胖的,所以还是检查母乳喂养的好

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2016-09-03 02:11:02

54 评论

喂母乳需要信心和耐心,多喝点汤水,让宝宝多吸吸可以促进奶水分泌的,平时注意休息,放松心情,要相信自己

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