脊椎老是酸痛？

病情分析：
看你情况，脊椎酸痛，是长期受凉，劳累造成的，属于脊椎及其周围的慢性炎症，好转慢，不易除根，需要长期注意疗养
指导意见：
1，清淡饮食，注意营养，忌辛辣
2，注意休息，避免受凉
3，配合止疼，消炎活血舒筋类药物
4，按疗程理疗[收起]

    病情分析：
颈椎酸痛，可发出关节的声响，可能是颈椎病的早期表现，请引起重视。由于工作、生活中种种不正确的姿势和习惯，造成我们的颈椎长时间受力的不均衡，久而久之，椎体产生退行性改变，比如颈椎序列不齐，所以在我们转动脖子的时候，经常会听到咯咯响。
  初期症状轻，不是很严重，只是局部的酸胀、疼痛等，如不及时治疗，可加重病情，一旦累及到血管和神经，对机体会造成极大的损伤。  
指导意见：
针灸、推拿、物理治疗等能缓解肌肉痉挛、促进血液淋巴循环，均有一定疗效。
  
避免久坐，及长时间保持同样的姿势。
坚持锻炼的习惯，避免情况发展，祝您早日拜托这些症状！。[收起]