右脑开发的方法有哪些？

    1。运用图片 ：右脑是形象的脑，运用形象直观的图片进行练习，能充分发挥右脑的作用，收到意想不到的效果。图片可以选择相片什么的都可以。 
2。左侧运动：开发右脑，常做的左侧运动有以下内容：用左手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地，等。
  还可以用左手剪纸画画，用左腿进行踢跳等运动。  还可以用左手进行羽毛球，排球，网球等运动。
3。左右手同时写字：开始可以从比较容易的写起，数字 。等，字母a。b。c。d。。
  。d等，逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名，单位和家庭地址；可以写一句话，一段短文等。可以用左右手画画，画一些简单的，如横线，竖线，斜线，曲线等。  逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木；还可以画一些简单的人物头像。
  左右手画出的图形，方向必须对应。
4。图像训练：图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启间脑。其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体。专家提出的图像训练，终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界，大脑的记忆就能随心所欲的使用。
    阅读效率就能令人难以置信的增加。整个人就可以焕然一新。要唤醒松果体，可以运用闭目，图像呼吸的方法，把精神集中到“第三只眼”，并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。这样就能实际看到耀眼的光。
  光若出现，代表松果体已经开启。看到白光以后，头脑一想什么事，答案就都会以图形出现。  之所以出现图形而非文字，表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。
5。冥想和呼吸：
冥想分为普通冥想和气功冥想。
  
普通冥想的方法是：
（1）以轻松的姿势坐定，不必太拘泥形式，将两手放在膝盖上，左手叠在右手之上。
（2）腹部呼吸七次，接下来可以任意呼吸。 
（3）吸气之后，闭上眼睛，一面吐气，一面想象气静静的往下深到肚脐以下的图像。
    然后把意识集中在肚脐以下固定下来，做一次约十分钟到十五分钟。 
（4）然后，想象额头上挂着圆月的图像，以及太阳光或月光从额头的正中流入体内的图像，并且想象心和自然成为一体的图像。
   
气功冥想的方法是：
（1）双脚张开，与肩同宽，手掌与地面平行，直立闭目。首先想象把体内的恶气全吐出去的图像，并开始吐气。  吐完气，手掌慢慢往上翻，一面吸气，一面想象地中的能量从脚底经双足上升的图像。
  
（2）当地中的能量升到大腿根部的时候，闭住气并收紧肛门，然后想象地中的能量与体内的能量结合在一起，通过脊椎骨再往上升的图像，两手也提到胸前碰在一起，手掌向下。 
（3）接下来手掌往上翻，一面吐气，一面想象能量从头上升，到天顶散去的图像，同时两手高高举起，伸直，到顶点时短暂闭气。
     
（4）然后意识着向后吸纳天上的能量，想象发光的能量从天顶进来充满全身的图像。此时双手慢慢放下，放到肚脐下方时闭气一下，接下来在吐气的同时，一面想象吐出体内的恶气，双手也卸力放下。
   
（5）最后还继续想象体内充满着发光的能量，提起双手至肚脐下方压住。上述的五个步骤重复做三次为一套。  每天早上傍晚各做一套即可。 。[收起]

    下面是一些开发右脑的方法，欢迎大家活学活用。

 

　　1、形象思维法 。这种方法是根据右脑是形象思维中枢的生理机能提出来。利用形象可以增加记忆力和想象力，这已被国内外学者的研究所证明。
  父母们在日常生活中应该教孩子尽量多运用形象思维。快速阅读要求读者在阅读过程中边阅读边想象，这种阅读方法其实就是一种开发右脑的有效方法。  

　　2、折纸造型锻炼法。折纸造型是培养立体感的好方法，它可一边动手一边在脑海中构想立体形象。
  而且这个练习还包含着绘画的因素。所以，它既可锻炼空间认知能力，又能锻炼形象思维能力和绘画感觉，同时还能活动手部神经，是一项很好的活动。

　　3、观看体育比赛锻炼法。  如，看到足球明星那充满活力的身姿，优美的射门动 作，脑海中会闪过“进球”的念头，及其他一连串富于魅力的形象，这就在不知不觉中刺激了右脑。
  

　　4、类型识别能力锻炼法。在拥挤的人群中，只需几万分之一秒的时间就能认出仍然所熟悉的人。类型识别能力是人的右脑功能，所以，锻炼这种能力，能使右脑得到刺激。  如：（1）带孩子外出时，告诉孩子用左视野观察连续通过的汽车的颜色、形状。
  （2）在公共汽车里，教孩子把他周围人的长相分为几个类型。（3）把家里的各种物品用分类法告诉孩子，如哪些属于电器，哪些属于金属制品，哪些是洗浴用品等。

　　5、绘画刺激法。欣赏绘画作品时，要直观地整体欣赏，而不要过分注意某个局部。
    如果能自己作画，对那右脑的刺激作用会更明显。但是，作画时不要总盯着实物，这样左脑的逻辑、分析机能就会占上风。所以，作画时要随心所欲，少受条条框框的局限。

　　6、图形表达法。
  用图形代替语言表达自己的思想，是行之有效的右脑活化法。如果你给儿童一个地址，他很难记住，更难以找到。  但在给地址的同时配以图形，就很容易让他记住并找到这个地址。一旦他脑子里有图形，他找起来就不困难了。
  

　　7、音乐开发法。人的大脑右半球负责完成音乐、情感等工作，被称为“音乐脑”。“音乐脑”能使人产生创造力、联想力、直观力、想象力及灵感，所以如能够设法开发利用“音乐脑”，那将会提高人类的智能。
    

　　8、外语开发法。美国神经外科近年发现：儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。
  

　　9、手指刺激法。前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“儿童的智慧在手指尖上，手使脑得到发展，使它更加聪明”。  大脑机能定位的研究证实，手在脑皮层投射的区域比率是最大的。
  许多外国学者认为：“中国人使用筷子，是最佳益智方法”。

　　10、食物刺激法。品尝美味佳肴，就会直接给右脑以良性刺激。当你吃一种以前吃过的东西时，右脑要作出“好吃”或“不好吃”的判断，这也是极好的右脑锻炼。
    

　　11、日常刺激法。活化右脑的最简便方法是在日常生活中有意识地让左侧肢体多做一些事情。刚开始时可能不太习惯，也觉察不出什么变化，但只要坚持下去，一定会收到意想不到的效果。
  比如：用左手洗脸、刷牙、吃饭。

 

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