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这样生吃胡萝卜如何?

都说胡萝卜生吃,不易吸收胡萝卜素,因为胡萝卜素是脂溶性物质。那么,如果我把生胡萝卜、加水、加植物油放在“粉碎机”里,粉碎、充分搅拌成“糊状”,哪又会怎么样呢?

用胡萝卜来做动物内脏一类的食物可解毒,胡萝卜生吃是明目的,熟吃养肝

用胡萝卜来做动物内脏一类的食物可解毒,胡萝卜生吃是明目的,熟吃养肝收起

2011-08-07 14:31:44
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粉碎后吃容易过度氧化,粉碎时温度也会瞬间破坏一些营养。

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2011-08-05 07:17:53
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直接搭乘红萝卜之最佳

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2011-07-26 08:03:58
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如果你坚持,无所谓,就是味道应该会很怪

如果你坚持,无所谓,就是味道应该会很怪收起

2011-07-25 10:13:57
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何必这么麻烦,直接熟吃啊……

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2011-07-24 15:29:41
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