现在基本吃不下主食,体重下降了。
早期 推荐蔬菜: 青菜、菠菜、萝卜、胡萝卜、大白菜、包心菜、小白菜、黄瓜、西红柿、茄子、芹菜、丝瓜、冬瓜、 推荐水果:苹果、香蕉、梨子、猕猴桃、西瓜 多饮豆、牛奶类:豆腐、豆浆、牛奶、酸奶 不宜食物:黄鳝、甲鱼、湖蟹、桃、李、山楂、米仁、绿豆 慎用食品: 桂圆、荔枝、白木耳、红枣、红小豆、人参、阿胶、蜂皇浆
早期 推荐蔬菜: 青菜、菠菜、萝卜、胡萝卜、大白菜、包心菜、小白菜、黄瓜、西红柿、茄子、芹菜、丝瓜、冬瓜、 推荐水果:苹果、香蕉、梨子、猕猴桃、西瓜 多饮豆、牛奶类:豆腐、豆浆、牛奶、酸奶 不宜食物:黄鳝、甲鱼、湖蟹、桃、李、山楂、米仁、绿豆 慎用食品: 桂圆、荔枝、白木耳、红枣、红小豆、人参、阿胶、蜂皇浆 收起
我听说不能吃桂圆,荔枝好象也是上火的东西。海鲜是螃蟹,祝...
你好,如果是刚刚怀孕的话多吃点苹果,西红柿都可以的,也可...
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