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要吃完拉

需要安眠药 那里有卖安眠药的[展开]
2011-06-17 01:33:54 举报
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不要吃安眠药。如果晚上睡不好,临睡前,先做点轻缓的运动,让身体有点疲劳,出点汗,再冲个温水澡,然后开个台灯,拿本英文书,使劲地看,就给自己看睡着了。或者听英文的磁带,也有催眠效果
2011-06-17 06:33:06 0 评论

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