严重失眠应该吃什么药或者上哪个医院比较好点,我在广州市越秀区,谢谢!!
治疗失眠主要是放松精神,不要想太多,我那会儿失眠,主要是精神太紧张,老胡思乱想,只要精神不紧张,就可以睡好,锻炼身体很重要,身体强壮了,就能把失眠治好,就不会心烦意乱,如果连续3天都睡不着,最好吃一片安定,不然后果很严重,我有亲身体会,会形成失眠恐惧症,害怕睡不好,精神更紧张,越紧张越睡不好,一定要先查找失眠的原因, 广东省民安医院失眠科的祝主任治疗失眠抑郁挺厉害的,上次我朋友就是在那边找他看的病,才1个疗程就见效了,价格也不贵,才花了几百块,他好感激祝主任呐!你可以去看看,咨询一下。
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睡觉前什么都不要想,要让心情静下来。睡前喝杯牛奶有利益睡眠,或者吃些枣仁安神丸(中药)即可。
为病人看病的医生是如何预病毒防传染的? 0分 回答:1 浏览...
这个请你放心 肯定会有的 。
适宜患有夜盲症(雀目),眼干燥症,青盲翳障,小儿疳眼,目暗昏花,或热病...