血压100-140，已经是属于血压偏高的行列了。 建议你每天吃降压药。现在市场上降压药的品种很多，你可以选择一种适合你自己的。本人血压也偏高，自2008年开始服用一种叫“寿比山”降压药以来，血压维持在80--125左右，降压效果很好 （每天早晨吃一片。该药不算贵，每天不到五角钱）。
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