什么叫克山病？黄帝内经里说生活在重水边的人易得克山病，重水是什么？

    克山病是一种流行于荒僻的山岳、高原及草原地带的以心肌病为主的疾病。1935年首先发现于黑龙江省克山县，故名克山病。克山病发生在我国由东北到西南的一条过渡地带上，基本上沿兴安岭、长白山、太行山、六盘山到云贵、康藏高原的山脉分布。
  多发生于海拔200～2000m左右的山区、丘陵及其邻近地区，平原地区很少发现。  涉及到16个省(区、市)的32个县(市、旗)、1。24亿人口。在黑龙江、吉林、内蒙、河北、陕西、甘肃、四川、云南等地的荒僻地区有流行，农民及其家属患病率高，南方地区亚急型6～8月发病率高。
  
预防：经过多年的防治实践证明，硒预防克山病有明显的效果。
主张硒预防克山病的理由为：低硒是克山病流行的必要因素。  因此，补充硒后，即使病区仍有其它致病因素存在，也不致引起克山病的流行。
  补充硒的方式 如下：
（1）口服亚硒酸钠片可用一次或2次连续给药的简化法：一次连续给药法，是在每年高发季节到来前，按每周亚硒酸钠剂量(1-5岁0。5mg；5-10岁1。0mg；10岁以上2。
    0mg）连续给药7-10天，停药3个月后，再连续给药5天(次)。以上方法均可使发硒水平于预防期内维持在0。2ppm左右。
（2）食物预防 硒盐及选择富硒食物
①硒盐：据现场观察结果，当成人每日每人进食盐量为15g时，则食盐中含有10ppm的亚硒酸钠，即能维持发硒在0．2ppm附近。
    因此，在开始前应先调查居民每日进食食盐的量，若不足或超过15g，则应按比例提高或降低硒盐中亚硒酸钠的浓度，故规定硒盐中亚浓度时应按实际测出值为准。居民食用硒盐半年后始可将发硒提高到希望水平，故在给硒盐前，应先用硒片连续服用7天。
  
②提高农作物的硒的含量--用亚硒酸钠溶液喷于作物叶面；据西北水保所报告，稻田每亩亚硒酸钠用量为1。  5g时，收获后的水稻含硒量为0。04-0。059ppm；玉米每亩用量为1。
  2g时，收获后的含硒量为0。068ppm。所报告的粮食含硒量均在预防的需要范围内。
《黄帝内经》里说生活在重水边的人易得克山病。重水,又叫天一神水,上古混沌初开之际降临天地的初露，是以在《黄帝内经》中有“天一生水,地二生火”之言。
    
这里的“重水”，绝不是现代核物理上的氢的同位素氘和氧构成的重水。

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