得了胃溃疡怎么办？

    一般得了胃溃疡的人士在饮食方面都应该重视，只有调理好了肠胃，才可以保证病情完全康复不会复发，靠药物治疗应该尊重医生的建议，尽量少去依靠药物来恢复，长期服用药物会对自身有一定的伤害，是药三分毒，而且会产生依赖性，一旦停药很容易复发，所以食疗是应对胃溃疡最好的办法。
    

1、蜂蜜：食用蜂蜜一般在饭前1~1。5小时或饭后2~3小时比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。科学研究和临床实践证明，蜂蜜对胃酸分泌有双重影响，当胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜可起到调节作用，使胃酸分泌活动正常化。
    如在饭前1。5小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌。温热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸度，而冷的蜂蜜水溶液能刺激肠道的运动，有轻泻作用。
  因此，胃酸过多或肥大性胃炎，特别是胃和十二指溃疡的患者，宜在饭前1。5小时食用蜂蜜水，这不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡面的愈合；胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即进食。
    神经衰弱者在每天睡前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

购买新鲜的蜂蜜最好到认识的人或蜂场直接购买，超市和专卖的蜂蜜很多都是经过加工的劣质蜜，这些蜂蜜因添加过其它成分导致本身蜂蜜的功效丧失。
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2、小米：暖胃，安神 

3、南瓜：南瓜性温，味甘。 

解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
   

保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。  南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。
   

消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。 

4、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜。[收起]