自我治?小妙方】 【腎結石】 1。?z取大量液體，一天最好能排出約1。14公升的 尿液 2。控制鈣的?z取量，避免?z入過多的鈣質，但?K 非禁止 3。
胃?常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，?t服用胃??r ?x?窈}量較少的品牌 4。 勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆?、甜菜、芹菜、 巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶 5。
服用鎂及維他命Ｂ6，可?p少90％的?桶l.....[展开]
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