我今年25岁了,可是我的乳房很小,我很着急,有什么好办法解决?谢了
以下是几种最简单的美胸运动,你不用去健身房,在家看着电视或听着喜爱的CD,就可以开心地进行,每组运动至少做2次。 挺胸式: 1。跪立,两臂自然下垂; 2。
上半身后移,臀部坐在脚跟上,同时呼吸; 3。两臂胸前平屈,手背相对,手指触胸,从内侧托住胸部,含胸低头; 4。 重心前移,抬头挺胸,上半身立起,挺髋,同时吸气,双臂收回成预备跑姿势。
仰卧式: 1。仰卧.....[展开]
你到药店买点白莲须煮鸡蛋,快煮好的时候加点红糖就可以了。
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