血糖正常范围是3.9至6.1,我是60岁的男性,最近测得血糖是6.6。我不...[展开]
你空腹血糖为6。6,介于正常与诊断标准之间,属于糖稳定损害阶段,相当于过去的隐性糖尿病或糖尿病早期改变。 防治方法: 早期糖尿病,如果加强防治,有一部分可转为正常,一部分则可能成为糖尿病。
治疗主要是非药物治疗,一般不需药物治疗。 一、饮食控制: 1、一般每日主食控制在7~8两左右,不足部分以蔬菜补充。 主食中应增加豆类,副食品也应增加豆制品,减少糖类(淀粉类)食物摄入。
2、注意低脂饮食:糖尿.....[展开]
任何食物进入体内都会变成糖,你有两个方法来降低血糖,一个是减少摄入,一个是增加消耗。减少摄入就是少吃一点,可以偏向杂粮,西红柿和黄瓜不会增加血糖,增加消耗就是运...[展开]