如何去除自己体内的湿热

  本人今年29岁，爱好中医已经一年有余。自己看了一些中医书后，开始调理自...[展开]

  本人今年29岁，爱好中医已经一年有余。自己看了一些中医书后，开始调理自己的身体，自己近两年来随着工作压力大，经常头晕、眼花、大便先头结后软、而且大便不成形、嗳气、肠胃消化不好，最关键的是白天乏力，爱犯困、容易发脾气、胸部经常疼。看了书以后判断自己是脾胃虚弱，先吃补中益气丸半个月，大便成形，而且感觉白天不容易累了，但是便秘。
  于是改成归脾丸+逍遥丸的组合，已经吃了近一个月，加上白天爬楼梯，目前已经不嗳气了，而且中午只需睡15分钟白天就不困了，脾胃改善明显。
  下一步想治疗自己的肾阴虚(主要判断依据是手心热；失眠多梦；心烦；腰膝酸软；常熬夜；早泄)，但是看书里说体内有湿热的人不能吃六味地黄丸(主要判断依据是大便太湿不成形；食欲旺盛；脸上爱出油，而且自己体型偏胖)，必须先去湿才能补肾虚，但是自己现在不知道是吃二妙丸还是香砂六君子还是龙胆泻肝丸，另外我补肾阴虚吃六味地黄丸可以吗，特请指点，感谢。[收起]

2010-11-21 20:52:23 举报

同步

匿名

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  湿热之症是中医的疑难病因之一，要通过望闻问切，看看舌象才能知道湿与热的比例，还要通过调整用药比例的变化才好起作用。 
 
比常用的去湿方法有：红豆薏米粥和淡竹叶玉竹薏米10红豆煮粥。

至于清热解毒祛湿：甘露消毒丹利湿化浊，清热解毒：滑石 茵陈蒿各20克 黄芩12克 石菖蒲6克 木通 浙贝母各8克 射干 连翘各12克 白扣仁4克 藿香8克 薄荷3克（后下），水煎服。
  
若先麻烦，鲜芦根一米，煮，当茶饮。一天量。


建议你以后多参加劳动，少吃寒凉的东西啦。

2010-11-21 21:59:07 0 评论

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2010-11-24 15:01:37

384 评论

脾健则湿除，之所以难治就是因为消化功能的调节是一个漫长的过程，没有捷径，一些药物有效也是暂时的。

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2010-11-22 06:46:45

394 评论

湿热不明显，脾虚为主。
健脾，听音乐。
需一套dvd ,音箱,电视设备.
DVD最好选有音乐会\现场音效的,步步高的有该...[展开]

    湿热不明显，脾虚为主。
    健脾，听音乐。
    需一套dvd ,音箱,电视设备.
    DVD最好选有音乐会\现场音效的,步步高的有该功能.听欢快、愉悦、节奏明朗——节奏感强的音乐和歌曲。声音开的越大越好以震不坏耳膜为宜，每天不少于三小时。效果好，不反弹。
    另，健脾，补肾阳。[收起]

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