女性的最佳生育年龄是多大？
俗语说：“男大当婚，女大当嫁”。我国婚姻法规定了可以结婚的最低年龄，男子22岁，女子20岁。这是根据男女生殖 功能发育成熟的规律而定的。早在2000多年前，中医巨著《黄 帝内经》中就明确指出女子14岁左右，在肾气盛的基础上，促 进人体生长发育与生殖的天癸这种精微物质开始成熟分泌，促 使月经开始来潮，可以怀孕，但从21〜30岁才是以肾气旺盛 为特征的生殖功能盛壮时期。 35岁之后又因肾气、阳明之气、 三阳脉之气渐衰，生殖功能渐减，至49岁左右便经断无子。可 见按中医的传统理论，女子的最佳生育年龄是21〜28岁，不 超过30岁，尤其是25〜29岁之间最为理想。 在古籍《泰定养 生主论...全部
俗语说：“男大当婚，女大当嫁”。我国婚姻法规定了可以结婚的最低年龄，男子22岁，女子20岁。这是根据男女生殖 功能发育成熟的规律而定的。早在2000多年前，中医巨著《黄 帝内经》中就明确指出女子14岁左右，在肾气盛的基础上，促 进人体生长发育与生殖的天癸这种精微物质开始成熟分泌，促 使月经开始来潮，可以怀孕，但从21〜30岁才是以肾气旺盛 为特征的生殖功能盛壮时期。
35岁之后又因肾气、阳明之气、 三阳脉之气渐衰，生殖功能渐减，至49岁左右便经断无子。可 见按中医的传统理论，女子的最佳生育年龄是21〜28岁，不 超过30岁，尤其是25〜29岁之间最为理想。
在古籍《泰定养 生主论•论童壮》指出：“孔子日：人之少也，血气未定，戒之 在色，古法以男三十而婚，女二十而嫁。又当观其血气强弱而 抑扬之，察其禀性淳漓而权变之”。尤其是南齐医家褚澄在《褚 氏遗书》中提倡“合男女必当其年，男虽十六而精通，必三十 而娶，女虽十四而天癸至，必二十而嫁。
皆欲阴阳完实，然后 交合，则交而孕，孕而育，育而为子，坚壮强寿”。其含有优生 优育的思想。现代生理学研究表明，女子月经初潮后，需至23〜25岁 身体才能完全发育成熟。这个年龄阶段体质最好，机体免疫力 和适应能力亦较强，肌肉弹性和骨盆韧带扩展度较强，卵子质 量最好，如果能在这个阶段怀孕，妊娠、分娩都会较顺利。
如 12 果年龄过小，母体各部分的发育尚未成熟，神经内分泌系统的 功能不稳定，怀孕后对自身的健康和胎儿的发育均不利；如果 年龄超过35岁，机体功能，尤其生殖功能走下坡路，婴儿的畸 形率上升，难产的机会较多。
当然，由于妇女走上社会，接受教育，参加社会竞争，不 可能都在很理想的年龄段生育；但还是争取不超过30岁为宣。 如果是不孕患者，尤其是晚婚后又不孕者，或反复自然流产者， 年龄偏大，甚至在35〜40岁，是否就无治疗价值了？那也不是绝对的，后者如果怀孕了，可以加强孕期保健以弥补不足。
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