经常使用“磁盘碎片整理程序”伤硬
系统在运行一个程序时，硬盘驱动器的磁头首先要搜索该程序运行所需的文件，然后将数据读取到内存或磁盘高速缓存（Cache）中。搜索时间在硬盘性能指标中被称为平均寻道时间（Average seek time），单位为毫秒（ms）。 如果能将应用程序的相关文件放在磁盘的连续空间内，磁头搜索的时间将会减少很多。读取时也是如此，硬盘读取位于磁头下方扇区的数据所需时间仅为将磁头移到另一地点再读取数据所需时间的五分之一。读盘时，系统会先检查数据是否在Cache中，如果有则直接读取；如果没有则从硬盘上读取。 当需要多次读取同一数据时，Cache的作用很大，但对于第一次读取某个文件，Cache就无能为力了...全部
系统在运行一个程序时，硬盘驱动器的磁头首先要搜索该程序运行所需的文件，然后将数据读取到内存或磁盘高速缓存（Cache）中。搜索时间在硬盘性能指标中被称为平均寻道时间（Average seek time），单位为毫秒（ms）。
如果能将应用程序的相关文件放在磁盘的连续空间内，磁头搜索的时间将会减少很多。读取时也是如此，硬盘读取位于磁头下方扇区的数据所需时间仅为将磁头移到另一地点再读取数据所需时间的五分之一。读盘时，系统会先检查数据是否在Cache中，如果有则直接读取；如果没有则从硬盘上读取。
当需要多次读取同一数据时，Cache的作用很大，但对于第一次读取某个文件，Cache就无能为力了。因此，搜索时间和读取时间在很大程度上影响着程序执行的效率。
按微软官方文档：卷中的碎片越多，计算机的文件输入/输出系统性能就越低。
我们也可理解为：过多的磁盘碎片，造成磁头不断地在不同的地方搜索和读取隶属一个文件的数据，由此降低了系统运行的效率和速度。长此以往，也会降低硬盘的使用寿命。
部分流传的文档说：磁盘碎片整理因为硬盘高速连续运转会导致硬盘寿命降低，我们认为即便如此，那也将是在对硬盘进行近乎天文数字般次数的整理之后了。
毕竟硬盘使用的时间长后，文件的存放位置就会变得支离破碎（文件内容会散布在硬盘的不同位置上）。这些碎片的存在不仅会降低硬盘的工作效率，还会增加数据丢失和数据损坏的可能性，同时，碎片导致的磁头频繁移动不也会降低磁盘使用寿命吗？碎片整理对硬盘里的运转部件来说的确是一项不小的工作。
如果硬盘已经到了它生命的最后阶段，碎片整理的确有可能是导致硬盘损坏的原因。但在这种情况下，即便不进行碎片整理，硬盘也会很快崩溃，更何况个别遇到损坏的情况，往往是未按要求操作而导致的，例如：未遵循后述的“整理期间不要进行数据读写”建议。
所以，我们认为定期的磁盘碎片整理应该是减少了硬盘的磨损。毕竟，让硬盘的磁头从一个位置读取文件的全部内容总比从多个位置读取要容易得多。综上所述，我们认为一个定期分析并按报告建议整理磁盘碎片的硬盘寿命应比一个永远不整理的硬盘长，只要不是没事就整理磁盘碎片就不必担心影响硬盘的寿命。
故我们建议用户每半月或每一月进行一次定期分析，最好是下载使用Windows优化大师，在获得Windows优化大师需要进行磁盘碎片整理的报告后，就进行整理。
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