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睡眠与健康的问题的结论

睡眠与健康有什么关系?[展开]
2010-09-08 21:59:00 举报
好评回答
睡眠是天然的补药。根据医学研究表明,睡眠在以下几个方面与我们的健康有着密不可分的关系,1、良好的睡眠可延缓衰老。2、良好的睡眠可提高智力。3、良好的睡眠可保护人的身心健康。4、良好的睡眠可以提高人体的免疫力。5、良好的睡眠是“性福”的保障。6、良好的睡眠是美容的最好方式 
2010-09-08 22:13:41 0 评论
全部答案
2010-09-16 08:54:43
举报176 评论
失眠这病真是让人痛苦万分,每天就怕夜幕降临,一到晚上翻来覆去地就是睡不着,闹得我眼圈发黑,浑身没有一点力气,而且精神头也没有,后来在网上找了很多药,最后选择好评...[展开]

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